根据认知失调理论 一个人为了减少戒烟引起的认知失调 对自己说:“生活中有如此多的压力 我只能靠吸烟来

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根据认知失调理论,一个人为了减少戒烟引起的认知失调,对自己说:“生活中有如此多的压力,我只能靠吸烟来缓解,别无他法”,这种改变认知失调的方法属于

A.减少选择感

B.改变行为

C.增加认知

D.改变认知的重要性

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  • 以上都对