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100g米饭所含淀粉 蛋白质 脂肪各多少?

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100g米饭所含淀粉、蛋白质、脂肪各多少?

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共1条回复

  • 米饭(蒸)(均值)
    食物名称：米饭(蒸)(均值),每100克含可食用部分 100克
    热量(千卡)：116 B1硫胺素(毫克)：.02 CA钙(毫克)：7
    蛋白质(克)：2.6 B2核黄素(毫克)：.03 MG镁(毫克)：15
    脂肪(克)：.3 B5烟酸(毫克)：1.9 FE铁(毫克)：1.3
    碳水化合物(克)：25.6 VC维生素C(毫克)：0 MA锰(毫克)：.58
    膳食纤维(克)：.3 VE维生素E(毫克)：0 ZN锌(毫克)：.92
    维生素A(微克)：0 胆固醇(毫克)：0 CU铜(毫克)：.06
    胡罗卜素(微克)：.3 钾(毫克)：30 P磷(毫克)：62
    视黄醇当量(微克)：70.9 钠(毫克)：2.5 SE硒(微克)：.4

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